• BLOG

    De qué lugar nacen mis sueños

    Siempre me he considerado una persona resiliente, es decir, alguien que se sabía adaptar a las adversidades, para luego superarlas, saliendo de ellas reforzada, con un aprendizaje más en la mochila y una cicatriz que lejos de molestarme, me hacía sentir orgullosa por el recuerdo de la batalla ganada. Como siempre he tenido vocación de psicóloga y de comunicadora, desde bien pequeña me tomaba los retos que la vida me ponía como la oportunidad perfecta para aprender, de manera privilegiada, sobre las emociones humanas en ciertas circunstancias. Con diecisiete años me diagnosticaron un cáncer y afronté la enfermedad sin perder de vista esa premisa, la de conocer de primera mano…

  • BLOG,  Entrevista

    Entrevista a PATRICIA PÉREZ

    Conocí a Patricia Pérez hace muchos años, al igual que todos, a través de programas que copresentaba como El gran juego de la Oca, o Mamma Mía, por aquel entonces me llamaban la atención su belleza y su carisma, pero fue años después, cuando comenzó su viaje con “Yo sí que como” cuando empecé a seguirle la pista fielmente cautivada por el mensaje que transmitía. Y es que cuando a Patricia la vida la puso entre las cuerdas y sufrió una anafilaxia severa, (una especie de envenenamiento) por culpa de una galletita, se dio cuenta de la importancia de la alimentación y de escuchar a nuestro cuerpo, no solo para…

  • BLOG,  La vida consciente/ La voz de Almería

    LOS HÉROES SILENCIOSOS (La vida consciente XII)

    ¡Hola a todos/as! Este mes en mi sección para el periódico La voz de Almería, llamada «La vida consciente» reflexiono sobre los héroes silenciosos, esas personas que sin vestir capa, ni hacer mucho ruido, enriquecen desinteresadamente el mundo y la vida de los demás. Pinchando en la siguiente imagen podéis ver el artículo en la web original del periódico, pero más abajo os lo dejo escrito por si lo queréis leer aquí mismo. ¿Qué tienen en común Gandhi, Teresa de Calculta o Marthin Luther King? Quizás lo primero que nos viene a la mente a todos es que fueron personas que dedicaron gran parte de su vida a trabajar abnegadamente, en cuerpo, alma y corazón, en mejorar…

  • BLOG,  Mis favoritos del mes

    Mis favoritos del mes de Junio

    ¡Hola! Hoy estamos de estreno de sección, y es que los cambios de temporada siempre me inspiran y me vuelven creativa e innovadora. He pensado escribir cada mes algunas de las cosas, momentos, personas… que más destaco, en un recopilatorio de favoritos algo especial. Es una forma de abrir una ventana a las cosas que me gustan, me sorprenden o son importantes para mí, y quizás  os inspire u os de ideas a vosotros. Cada mes mantendré las mismas categorías pero cambiaré el contenido. ¡Allá va! MÚSICA: Este mes he profundizado más en las canciones de Doris Day. He tenido la oportunidad de sentarme a dibujar (cosa que me encanta) en…

  • BLOG,  Entrevista

    Entrevista a Odile Fernández «Mis recetas anticáncer»

    Conocí a Odile Fernández, como muchos otros, gracias a su libro “Mis recetas anticáncer” (Urano). Aún recuerdo cuando mi padre me habló de una médica granadina que se había curado de un cáncer con un pronóstico nefasto cuidando, entre otras cosas, sus hábitos alimenticios y que ahora había publicado un libro hablando de ello. Fue una enorme y grata sorpresa. En mi experiencia con el cáncer también puse especial énfasis en el cuidado de la alimentación, pero aquello que a nosotros nos parecía lógico y esencial, para otras personas suponía un desvío inútil de la atención y la energía. Como si más allá de la quimio, nada tuviera la más…